은성헬스자전거

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작성자헐랭이 조회 3회 작성일 2021-06-16 00:18:48 댓글 0

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구매 전 꼭!! 알아야 할 입식 좌식 사이클의 차이는? 나한테 맞는 사이클 고르는 법?

안녕하세요 이고진 헬쇼입니다‍♀️
정말정말 질문이 많이 들어왔던!
결정내리기 힘겹게 만들었던!
입식, 좌식 사이클의 차이점 오늘 헬쇼에서 알려드립니다!

입식 vs 좌식
가장 큰 차이 점은 등받이의 유무입니다.

1. 입식 사이클
입식 사이클에는 등받이가 없어,
좀 더 코어의 힘을 사용하게 합니다.
상체의 안정성이 좋으신 분들께 추천드립니다!

2. 좌식 사이클
좌식 사이클에는 등받이가 있어,
척추나 허리의 안정성이 좋지 않으신 분들에게 추천드립니다!

00:00 OPENING
00:23 1. 입식 사이클
01:32 197U 입식사이클 특장점
02:02 2. 좌식 사이클
02:52 704R 좌식사이클 특장점
03:24 ENDING

197U 입식 사이클 https://smartstore.naver.com/egojin/products/3919624728
704R 좌식 사이클 https://smartstore.naver.com/egojin/products/100151769
이고진 플라이런 런닝화 https://www.egojin.com/product/detail.html?product_no=2171
이고진 https://smartstore.naver.com/egojin
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#이고진 #실내자전거 #비교추천
이고진 헬쇼 : 00:00 OPENING
00:23 1. 입식 사이클
01:32 197U 입식사이클 특장점
02:02 2. 좌식 사이클
02:52 704R 좌식사이클 특장점
03:24 ENDING
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hihihi kk : ㅠㅠ좌식 사용중인데 엉덩이가 넘아파요...ㅠ
김지영 : 저는 무릎 힘줄염이 좌식사이클을하면서 생겻는데ㅠ무릎에무리덜가게 하는건 어느것일까요?
북도마녀 : 관절염이 있는데 자전거 탈때 운동화신고 해야 관절에 부담이 덜가나요?
축구보이 : 무릎 수술하고 이제 재활운동으로 싸이클 해야 하는데 뭐가 더 나을까요

무소음 실내 좌식 자전거 은성 헬스빌 V-501/ 집에서 아직도 로라 타세요 ? 허리와 먼지 소음 짐 덩어리입니다.

00:00 그냥 넘기실 부분
07:00 여기 부터 보세요. 유튜브 초보라 앞에는 스킵 하시고 여기부터 보세요.
08:07 힘차게 돌려보기 기능설명 체지방 측정
일단 완전 무소음입니다. 체지방 측정도 가능합니다.
실내 자전거를 알아보신다면 전 이 제품을 추천 드리고 싶습니다.
또는 마그네틱 방식을 구입 합니다. 크게 부하는 안 걸리지만 이 정도면 충분합니다.
집에서 자전거 로라 타지 마세요 지진 소음 분진에 시달리십니다.
좌식 사이클로 꼭 구매 하세요. 로드 는 사실 허리에 별로 안 좋습니다.
感謝 : 이틀전에 무지 싸게 구입했는데 잘 한거였군요. 숀리가 광고한거 사려다가 평이 안좋아서 v501로... 근데 모르는 기능이 있었네요. 체지방 측정.ㅎㅎㅎ
레전터 : 겨울이고 허리가 안좋아서 집에서 운동하려고 이제품 보고있는데 혹시안장이 딱딱한가요? 안장이 약간 앞으로 기울어져 있어서 미끄러진다는 평도있던데 어떠신가요?
그외에 혹시 단점 있으신가요?? 타보고 사고 싶은데 답답하네여 ㅎㅎ
Revail : 의자 옆쪽 손잡이에도 심박측정기능이 있나요?
hunielee : 감사합니다. 최종 선택에 많은 도움이 되었습니다.

한달 5kg 빠지는 실내자전거 운동 프로그램/ 앉아서 따라만 하면 됩니다 /Indoor Bicycle Exercise Program Loses 5kg a month(Sub)

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모두 다이어트에 성공하시고, 체력도 키우도록 합시다
자전거위에서 화면을 보면서 따라만 하면 됩니다.
이미 효과가 많이 검증 되었습니다.
타면 된다! 할수 있다

1탄 45분용


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자전거를 타면 다리가 굵어질까?


안녕하십니까? 초딩입맛자덕 입니다.

많은분들이 다이어트에 관심이 많고
영상을 시청해 주셔서 너무너무 감사합니다.
사실 너무나 많은 관심에 얼떨떨 합니다.

건강하고 멋진몸을 위해서 운동해봐요.

Mail : no1snake@naver.com
Instargram: jaduk_2



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사실 너무나 많은 관심에 얼떨떨 합니다.

건강하고 멋진몸을 위해서 운동해봐요.

Mail : no1snake@naver.com
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최지현 : 자전거 타다가 인터벌로 타고 싶어서 시작했어요!! 아자아ㅏㅇ!

6.11 시작!
루루루 : 오늘도 달립시다아아
오드리햅번 : 운동끝 ㅎ
MAMUANG마무앙 : 오늘부터 시작!!
주5일 45분 자전거타기 start
6/12 ✔️
두둥 : 1회차 0START

... 

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