24시정형외과

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작성자흥해라흥민 조회 2회 작성일 2021-05-05 10:04:58 댓글 0

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[닥튜버] 정형외과 남기세 원장의 백세까지 튼튼한 허리 만들기

건강한 허리를 위해서는 두터운 허리보단 유연한 허리가 중요하다~! 척추요정 남기세 원장님의 허리와 척추 설명을 잘 듣고 100세까지 건강한 허리를 만들어 봅시다

#남기세 #정형외과 #척추

0:00 시작
02:45 허리가 아플때 어디를 찾아가야할까?
05:00 병에 대해서 잘 이해하자 (수술을 해야하는 기준)
14:44 수술해야 하는 상황이면 3명의 전문의에게 자문을 구하자
16:30 척추와 디스크 개념
18:30 허리에 좋은 침대가 있을까?
21:43 요통의 발생빈도, 흔한 원인
24:45 허리는 환자와 의사가 같이 고치는 것이다 (운동에 대한 설명)
27:53 요통교육 - 바른 자세
35:36 평소에 하는 허리운동 -엎드려하는,앉아서 하는 멕켄지 운동
40:49 추간판 탈출증 증상
50:31 허리 검사 방법
52:44 수술이 무조건 나쁜 것은 아니다 상황에 따라 수술이 필요하면 수술을 해라
56:33 허리 디스크 vs 척추관협착증
57:16 척추불안정증


✔ 비온뒤 공식채널
홈페이지 | http://aftertherain.kr

[열린특강] 어깨통증의 관리와 치료 - 조선대학교병원 정형외과 문영래 교수 190429 by KBS광주

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■ 광주 KBS 1TV 열린마당
■ 매주 금요일 오전 8시25분~9시 30분

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#열린마당 #아나운서 #김한별 #임진숙

[VLOG] Ep.1 정형외과 의사의 리얼 일상생활 [수찬쓰 Life]

정형외과 의사 병원 생활
병원장 Life

★2편 영상 보러가기★


Song : Ujabes - Bravo
Music provided by Ujabes of RAUMI
Official Video Link:


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